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Alimentación Saludable
Florasem Pasiflora
Planta de la Pasión ( Passiflora encarnado )
¿Qué es?
La fruta de la planta se conoce con el nombre de Fruta de la pasión (nombre científico de la planta es Passiflora encarnado ) es una planta trepadora que se cultiva en muchos países templados o cálidos.
Sus extremos florales se utilizan en la medicina tradicional para preparar infusiones con un leve efecto ansiolítico y sedante.
El extracto obtenido de sus partes aéreas, también presente en muchas especialidades medicinales, se utiliza por sus efectos calmantes y antiespasmódicos.
La pasiflora se usa principalmente por su actividad sedante como un remedio para el insomnio debido a la fatiga, el estrés, la depresión y la excitación cerebral (por ejemplo, en caso de estudio intenso).
La dosis diaria es de 6-8 mg